Sollte eine der folgenden Fragen auf Dich zutreffen, kannst Du nicht an unserem Trainingsangebot teilnehmen.
Konntest Du alle Fragen mit einem „Nein“ beantworten,
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* Wir weisen an dieser Stelle ausdrücklich darauf hin, dass wir keinerlei Gesundheitsdaten von Dir speichern.

1.   Liegen behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates vor?

2.   Hast Du einen akut diagnostizierten Bandscheibenvorfall verbunden mit Schmerzen?

3.   Hast Du neurologische Ausfälle?

4.   Befindest Du Dich in einer postoperativen Phase (ca. 12 Wochen nach Operation)?

5.   Leidest Du unter akuten entzündlichen Prozessen, Tumoren oder nicht verheilten Brüchen?

6.   Leidest Du unter akuten Schmerzen, die in Ruhe, unter Bewegung, in der Nacht auftreten?

7.   Leidest Du unter akuten Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen?

8.   Kennst Du irgendeinen weiteren Grund, warum Du nicht körperlich/ sportlich aktiv sein solltest?

9. Bist Du schwanger oder hast binnen der letzten 6 Monate entbunden?