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pilaME ist deutschlandweit die erste, offiziell zertifizierte Online-Plattform für Präventionskurse mit dem Schwerpunkt Pilates. Von Experten erstellt, offiziell geprüft und zertifiziert.

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𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚𝗦𝗭𝗜𝗘𝗟𝗘 𝗭𝗨𝗥 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 💪🏼
Wir haben Euch bereits nach Eurer Trainingsmotivation gefragt und tolle Antworten erhalten. Doch kennt ihr auch die SMART Methode? Verabschiede Dich von falschem Perfektionismus und versuche Deine Sportziele um die Formulierung der positiven Auswirkungen zu erweitern. Worauf wartest Du noch? 🤸🏼‍♂️

#pilaME #pilates #traingserfolge #pilatestraining #gesundheit #lifestyle #smartmethode

𝗥𝗨𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗫 𝗣𝗜𝗟𝗔

𝗥𝗨𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗫 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦

Die pilaME Läufer-Challenge bildet die optimale Traingsergänzung für Deinen Marathonlauf 🏃🏽‍♀️🏃🏻
Leg los und steigere mit Pilates Deine Running Performance 💪🏽

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𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗔𝗨𝗦 𝗗𝗘𝗥 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗜𝗧𝗬 💪🏼

Wir haben Euch gefragt, was Euch persönlich antreibt und das waren Eure Antworten ▶️
Wer noch eine Portion Motivation braucht, findet sie bestimmt hier 🤸🏻‍♀️

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